Vid ungefär 4 månader har bebisarnas tarmar mognat för att ta emot annat än bröstmjölk och ersättning. Det bästa sättet att introducera mat är att börja med 1 – 2 teskedar om dagen och senare kanske prova ge samma mängd per måltid när familjen äter. Men minska inte på mjölken ännu för de ska ges regelbundet fram till 6 månader. Smakportionerna ska inte vara något avancerat, utan enkla och milda smaker i puréform.
Jag har samlat några recept som är bra för introduceringen, det går även bra att frysa i kuber men helst ska smakportonerna vara så färska som möjligt.
Senaste kommentarer