Kategori: Recept 4-6 månader

Ingredienser 1 dl hallon 2 msk vatten 2 droppar citronsaft   Koka ihop hallon, vatten och citron på låg värme cirka 5 min. Ta bort från plattan, mixa med stavmixer och låt svalna Fyll små burkar och lägg i kylen

Denna purén är verkligen en favorit, även för mig ? En väldig god puré som kan användas till nästan allt, prova gärna! Ingredienser 1 sötpotatis (tärnad) 1 tsk riven ingefära 2 tsk citronsaft Koka ihop sötpotatisen med riven ingefära tills rotfrukten har mjuknat. Mixa till puré och tillsätt citron Låt svalna och redo för att […]

Våra barns hälsa är nog det viktigaste och vi vill att de får i sig bra näring för välmående och god hälsa. När man ska göra barnmat själv så finns det faktorer som är viktiga att tänka på, till exempel råvarorna, tillagningen och förvaringen. Hygien så såklart det viktigaste innan du lagar mat och att […]

Ingredienser 100 g köttfärs 1/2 scharlottenlök 0.25 dl rivna morötter 1 färsk tomat 1 tsk tomatpuré 1 dl mjölk 1/4 grönsaksbuljong (helst saltfri) 1 msk äppelpuré 1 tsk citronsaft 1/2 krm oregano 1/2 timjan nypa paprikapulver (mild) nypa vitpeppar redning: 1 tsk rismjöl + 1 msk vatten Börja med att riva morötterna med lilla rivjärnet […]

Ingredienser 1 medelstor potatis (hackad i tärningar) 2 dl vatten Koka potatisen tills den har mjuknat Sila av vattnet men spara till senare Mixa potatisen till puré, tillsätt mer kokvatten om det behövs för lenare konsistens Låt svalna och servera

Ingredienser 1/2 sötpotatis 2 dl vatten Koka sötpotatisen tills den har mjuknat Sila av vattnet men spara för senare Mixa sötpotatisen med lite av det sparade vattnet, tillsätt mer om purén är för fast. Låt svalna och servera

Ingredienser 1 dl gröna ärtor 1,5 dl vatten Koka upp vatten och sedan lägg i ärtor Koka endast tills ärtorna är mjuka Mixa ärtorna till puré med stavmixer eller matberedare Låt svalna och servera

Vid ungefär 4 månader har bebisarnas tarmar mognat för att ta emot annat än bröstmjölk och ersättning. Det bästa sättet att introducera mat är att börja med 1 – 2 teskedar om dagen och senare kanske prova ge samma mängd per måltid när familjen äter. Men minska inte på mjölken ännu för de ska ges […]